PORQUÊ FICAMOS DOENTES?

Uma das principais causas é o stress.

Se vivemos a vida como uma luta, como um estado de alerta constante. Temos uma preocupação atrás da outra, nossa mente percebe esse perigo e envia uma mensagem às nossas células através um de um “carro” chamado eixo adrenal hipofisário.

Temos, lá no meio do cérebro, o hipotálamo com a função de interpretar nossas emoções. Quando ele percebe o perigo, ele tenta avisar o corpo sobre o que está acontecendo, por isso envia um sinal, através desse eixo, para a supra renal, que é o órgão responsável pelas nossas reações de luta ou de fuga.
A supra renal libera o cortisol, que é o hormônio do stress e isso gera, no corpo, um direcionamento do sangue para os braços e para as pernas, porque são essas partes do corpo que precisamos, se a gente tem que lutar ou fugir.

A concentração sanguínea sempre é maior nas vísceras, pois elas promovem nosso crescimento, nos dão saúde; porém se estamos em perigo, esse sangue migra para os membros para que possamos nos proteger, reagir. O corpo vive ou em proteção ou em crescimento, já nos disse várias vezes, Bruce Lipton. Ambos não acontecem conjuntamente: ou é um, ou é o outro.

Além disso, se vivemos com o cortisol elevado, o corpo como defesa, provoca o “desligamento do sistema imunológico”.

Mas, porque desligar o sistema imune, se é ele quem nos defende?

O sistema imune nos defende dos inimigos internos, combatendo os microrganismos que temos dentro do corpo e para fazer isso, ele gasta muita energia. A questão é que se estamos lutando, precisamos poupar energia, por isso o corpo abaixa a nossa imunidade.

O que acontece então? Ficamos doentes.

Assim, não dá para focar no sintoma. O olhar sempre deverá ser sobre a causa real e inicial de tudo isso: o stress. Enquanto você não entender contra quem e contra o que você luta, seu corpo vai continuar precisando aumentar o cortisol e poupar energia.

Tudo isso vai de encontro com algo que sempre acreditei. Chega uma hora que a vida nos coloca de frente para aquilo que temos que olhar e mudar. Se não fazemos, a vida nos oferece de novo, de novo e de novo. A isso damos o nome de evolução. Portanto, se ficamos na proteção, não olhando para aquilo que vem nos ajudar a evoluir, não crescemos e se não crescemos, geramos doença.

Hora de sair de cima do muro e encarar aquilo que precisa. Como começar?
Olhe para o seu corpo, preste atenção nos seus sintomas!